Unser Trainingskonzept: Dynamisches EMS Training

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  • 20 Minuten pro Woche

    Keine Ausreden mehr: Das EMS-Training bei in.form passt ganz leicht in Deinen Alltag.

  • EMS-Westen und Manschetten

    Beim EMS-Training trägst Du eine für Dich passende Funktionsweste mit Elektroden, sowie Gurte für die Beine, Arme und das Gesäß. Dann kann das Training losgehen.

  • Personal Training

    Du trainierst zu jeder Zeit unter Anleitung eines Personal Trainers, der Dich korrigiert und motiviert.

  • Individuelle Übungen

    Während des Trainings führst Du verschiedene funktionelle Übungen aus. Diese Übungen sind auf Dich und Dein Leistungsniveau abgestimmt.

  • Effektives Training

    Egal ob jung oder alt, Mann oder Frau, Sportmuffel oder Leistungssportler – das EMS-Training bei in.form eignet sich grundsätzlich für jeden!

  • Flexible Terminvereinbarung

    Nach dem Training vereinbaren wir gemeinsam einen Termin für die nächste Trainingseinheit. So bleibst Du stets am Ball!

Unser Trainingskonzept in einer Minute erklärt

EMS Training in einer Minute erklärt