Unser Trainingskonzept: Dynamisches EMS Training

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  • 20 Minuten pro Woche

    Keine Ausreden mehr: Das EMS-Training bei in.form passt ganz leicht in Deinen Alltag.

  • EMS-Westen und Manschetten

    Beim EMS-Training trägst Du eine für Dich passende Funktionsweste mit Elektroden, sowie Gurte für die Beine, Arme und das Gesäß. Dann kann das Training losgehen.

  • Personal Training

    Du trainierst zu jeder Zeit unter Anleitung eines Personal Trainers, der Dich korrigiert und motiviert.

  • Individuelle Übungen

    Während des Trainings führst Du verschiedene funktionelle Übungen aus. Diese Übungen sind auf Dich und Dein Leistungsniveau abgestimmt.

  • Effektives Training

    Egal ob jung oder alt, Mann oder Frau, Sportmuffel oder Leistungssportler – das EMS-Training bei in.form eignet sich grundsätzlich für jeden!

  • Flexible Terminvereinbarung

    Nach dem Training vereinbaren wir gemeinsam einen Termin für die nächste Trainingseinheit. So bleibst Du stets am Ball!

Unser Trainingskonzept in einer Minute erklärt

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