...

Web Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Logo Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Web Development

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

White Labeling

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

VIEW ALL SERVICES 

Trainingsziele beim EMS Training

EMS-Training ist eine effektive Trainingsmethode, um Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen, die Rückemuskulatur zu stärken, die Körperhaltung zu verbessern und die allgemeine Fitness zu verbessern.

Ganz gleich, ob du einen strafferen Körper oder eine bessere Fitness anstrebst, das EMS-Training kann Dich dabei unterstützen, Deine Ziele zu erreichen.

Eine Übersicht über die primären Trainingsziele unserer Mitglieder

Generell lassen sich fast alle Trainingsziele mit EMS erreichen. Beim Vorgespräch des Probetraining gehen wir indivuell auf die jeweiligen Trainingsziele ein.

Rücken stärken

EMS-Training kann helfen, die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken und somit zu einer besseren Körperhaltung beitragen.

Straffen & Definieren

Durch EMS-Training kann das Bindegewebe gestärkt werden, was zu einer strafferen Körperform führen kann.

Muskeln aufbauen

Durch EMS-Training können die Muskeln gezielt angesprochen und gestärkt werden. Dies kann zu einem schnelleren Muskelaufbau führen.

Fett verbrennen & Abnehmen

EMS-Training kann helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und somit die Fettverbrennung zu steigern. Optimal auch in Kombination mit einem Cardio-Training und einer Ernährungsumstellung

Fitness verbessern

EMS-Training kann dazu beitragen, die allgemeine Fitness zu verbessern, da Kraft, Ausdauer und die Koordnination trainiert wird.

Rückbildung

EMS-Training eine schonende Möglichkeit, um die Muskeln nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen und zu stärken. Auch der Beckenboden wird durch die Impulse trainiert.

Probetraining vereinbaren

Du möchtest das EMS Training bei uns unverbindlich testen?

Dann sichere Dir jetzt einen Termin für ein Probetraining.

Ruf uns an:

Studio Bayenthal

Studio Südstadt

Studio Sülz

Studio Rudolfplatz

Oder schreib uns eine Mail: